Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
1978 kcal
|
Fedt: 90,80g | Prot.: 109,25g | Kulhyd.: 185,08g.
Morgenmad: Nestle Nesfit Sade, Клубника, İçim Rahat. Frokost: İçim Rahat, Muscle Cheff White Chocolate Mocha, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Рис Вареный, Зеленая Фасоль, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aftensmad: Клубника, Растительное Масло, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Хлеб Столичный, Яйцо, Magnum Badem, Помидоры, Авокадо. mere..
|
Tager 7,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|