Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2022
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
|
2072 kcal
|
Fedt: 114,61g | Prot.: 75,42g | Kulhyd.: 182,98g.
Morgenmad: Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Frokost: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Йогурт Сливочный Laplandia со Вкусом Крем-Брюле , Grow Food Суп Куриный с Овощами. Snacks/Andet: Caloristika Блины с Творогом и Изюмом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|