Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2022
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
|
2014 kcal
|
Fedt: 186,70g | Prot.: 80,70g | Kulhyd.: 5,60g.
Frokost: Мираторг Шейка Свиная, Азovo Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Aftensmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Шейка Свиная, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|