TheAnoukster's Dagbog, 14 aug 22

Blij
96,2 kg Indtil videre tabt: 7,8 kg.    Stadig tilbage: 21,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
1307 kcal Fedt: 60,60g | Prot.: 65,00g | Kulhyd.: 94,13g.   Morgenmad: Druiven, Lidl Griekse Yoghurt, Lidl Royal Mix Noten. Frokost: Banaan, Omelet of Roerei met Groenten. Aftensmad: Kroket, Smullers Patatje met. mere..
164 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

22 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Mooi gedaan. Hou vol! 
14 aug 22 af medlem: Brabissimo

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TheAnoukster's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.