Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1533 kcal
|
Fedt: 74,65g | Prot.: 69,34g | Kulhyd.: 143,57g.
Morgenmad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бон Пари Леденцы , Сыр Гауда, Геркулес Хлеб Зерновой. Frokost: Молоково Молоко 2,5%, Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, Фазер Хлеб Подовый, Суперсуп Суп Куриный с Гренками . Aftensmad: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Слива. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|