Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1532 kcal
|
Fedt: 61,82g | Prot.: 81,62g | Kulhyd.: 150,54g.
Morgenmad: Cheese Gallery Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Danone Творог Мягкий 5%, Клубника. Frokost: Ikea Семга Филе, Рис. Aftensmad: Easy Product Молочный Шоколад без Сахара, Easy Product Белый Шоколад без Сахара, Дымка Печенье Мария. Snacks/Andet: Protein Rex Chocolate Brownie. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|