Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 38,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1173 kcal
|
Fedt: 46,48g | Prot.: 129,45g | Kulhyd.: 54,38g.
Morgenmad: Творожная Запеканка ПП, Судак Жареный. Aftensmad: Американо, Апельсиновый Сок, Судак Жареный, Сливы, Твердый Сыр Пармезан, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo1320's Vægt Historie
|