Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1753 kcal
|
Fedt: 81,84g | Prot.: 78,42g | Kulhyd.: 186,94g.
Morgenmad: Бабкины Семечки Семечки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Олония Калитка с Пшеном, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Магнит Банан. Aftensmad: Сыродел Сыр Адыгейский , Barilla Макароны, Мой Белок Яичный . Snacks/Andet: Свитлогорье Молоко 3,2%, Коркунов Конфеты с Орехом, Nestle Choco Crossies , Коркунов Конфета. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aa.fit.zz's Vægt Historie
|