Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1500 kcal
|
Fedt: 52,02g | Prot.: 97,59g | Kulhyd.: 169,93g.
Morgenmad: Яблоко, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Frokost: Мороженое, Snacker Курица Сушеная, Изюм, Глобус Творог 1,8%, Банан. Aftensmad: Салями, Умалат Сыр Адыгейский, Овощное Рагу с Курицей. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tati-anna0803's Vægt Historie
|