Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2022
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2022:
|
2186 kcal
|
Fedt: 64,97g | Prot.: 119,60g | Kulhyd.: 284,66g.
Morgenmad: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Кофе, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Меридиан Нерка Подкопченная. Frokost: 33 Пингвина Вафельный Рожок, Мороженое, Simple Coffee Айс Латте, Coffee Machine Завертон с Овощами . Aftensmad: Клубника, Антоха Кроха Творог 5%. Snacks/Andet: Etlon Эспрессо, Зеленая Точка Фреш Апельсиновый, Магнит Банан, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Яйцо, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Клубника. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|