Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
save.me
Dagbog
24 okt 17
save.me's Dagbog, 24 okt 17
save.me's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2017
57,1 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
9,1 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 24 oktober 2017:
812 kcal
Fedt: 40,11g | Prot.: 37,64g | Kulhyd.: 78,61g.
Morgenmad:
Toasted Challah Egg Bread.
Frokost:
Gado Gado.
Aftensmad:
Gado Gado.
Snacks/Andet:
Kopi Luwak White Koffie.
mere..
1426 kcal
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 5 minutter, Hvile - 15 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
save.me's Vægt Historie
Se Hele Historikken