Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2022:
|
708 kcal
|
Fedt: 22,45g | Prot.: 87,03g | Kulhyd.: 44,49g.
Morgenmad: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Chef Select Hummus Classic, Bio Primo Linsenwaffeln, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. mere..
|
Tager 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beautifulisdifferent's Vægt Historie
|