Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2022
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2022:
|
937 kcal
|
Fedt: 64,11g | Prot.: 58,90g | Kulhyd.: 23,38g.
Morgenmad: SNAQ FABRIQ Snaqer, Кофе с Молоком. Frokost: Капуста Тушеная, Куриный Рулет. Snacks/Andet: SNAQ FABRIQ Snaqer, Магнум Печень Куриная с Луком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
16 aug 22 af medlem: артур15101996
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhalmuratova's Vægt Historie
|