Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
1217 kcal
|
Fedt: 41,78g | Prot.: 107,97g | Kulhyd.: 106,72g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Перекресток Багет Французский. Frokost: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Agama Тунец Филе, Помидоры. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|