Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 37,6 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
926 kcal
|
Fedt: 31,43g | Prot.: 62,71g | Kulhyd.: 105,21g.
Morgenmad: Американо, Alpro Миндальное Молоко, Сливы, Творог (Обезжиренный). Frokost: Американо, Апельсиновый Сок, Яблоко, Кефир 1%, Твердый Сыр Пармезан. Aftensmad: Апельсиновый Сок, Американо, Alpro Миндальное Молоко, Арахис, Rosso Миндаль . mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo1320's Vægt Historie
|