Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
1062 kcal
|
Fedt: 58,27g | Prot.: 27,68g | Kulhyd.: 107,50g.
Frokost: MEG Keju Slice, Telur Dadar, Uleg Sambal Bawang , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Putih. Snacks/Andet: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mata.panda's Vægt Historie
|