Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
1560 kcal
|
Fedt: 76,00g | Prot.: 77,12g | Kulhyd.: 145,59g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Dolce Albero Мед Суфле с Малиной, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Магнит Персик, Золото Сеймы Яйцо. Frokost: Магнит Персик, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aa.fit.zz's Vægt Historie
|