Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
434 kcal
|
Fedt: 20,10g | Prot.: 44,69g | Kulhyd.: 20,35g.
Morgenmad: Квас, Кофе, Молочный Гостинец Творог 4%, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Останкино Сосиска Папа Может. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsuguy.masha's Vægt Historie
|