Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2015
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2015:
|
1829 kcal
|
Fedt: 60,07g | Prot.: 77,16g | Kulhyd.: 251,11g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вкуснотеево Творог 0,3%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Frokost: Картошка Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ячневая Каша на Воде. Snacks/Andet: Дубки Грудинка, Ржаной Хлеб, Сладкие Шоколадные Конфеты, Апельсин, Окей Груша Конференс, баранка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Misssvixxxen's Vægt Historie
|