Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
689 kcal
|
Fedt: 26,81g | Prot.: 21,24g | Kulhyd.: 92,75g.
Frokost: Чизкейк ПП, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Aftensmad: Чизкейк ПП. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
merengasss's Vægt Historie
|