Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
394 kcal
|
Fedt: 17,17g | Prot.: 20,12g | Kulhyd.: 44,06g.
Morgenmad: Ceviz, Badem, Üzüm, Eti Form Kepekli Bisküvi . Frokost: Et Haşlama, Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azim+inanç=başarı's Vægt Historie
|