Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 22,0 kg.
Stadig tilbage: 3,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
1102 kcal
|
Fedt: 35,81g | Prot.: 47,95g | Kulhyd.: 159,40g.
Frokost: Corn On The Cob with Butter, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fajita . Aftensmad: Macaroni or Pasta Salad with Chicken. Snacks/Andet: David's Deli Cinnamon Raisin Bagels, Cantaloupe (Muskmelon). mere..
|
Tager 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|