Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
1014 kcal
|
Fedt: 12,68g | Prot.: 36,52g | Kulhyd.: 55,99g.
Frokost: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cormillot Pan de Carne con Chauchas. Aftensmad: Estofado de Carne, Zucchini. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|