Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2019
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2019:
|
1217 kcal
|
Fedt: 42,83g | Prot.: 79,29g | Kulhyd.: 123,79g.
Morgenmad: Clementines , Salami, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , American Cheese, Publix Authentic Cuban Bread. Aftensmad: Pork Sandwich. Snacks/Andet: Caramel with Nuts, Haribo Gold-Bears Gummi Candy. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chismas2002's Vægt Historie
|