Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
1903 kcal
|
Fedt: 75,17g | Prot.: 103,75g | Kulhyd.: 208,77g.
Morgenmad: Nutiva Семена Чиа, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы (6). Aftensmad: Макдоналдс Чикен Премьер. Snacks/Andet: Макдоналдс Пирожок с Вишней. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Frances_777's Vægt Historie
|