Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
55 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
1456 kcal
|
Fedt: 55,39g | Prot.: 51,25g | Kulhyd.: 195,84g.
Morgenmad: Травяной Чай, Печенье Мария, Мёд, Яготинське Масло Сливочное 73%, Овсяная Каша на Воде, Персики. Frokost: Суп Овощной, Helios Карамельный Сироп, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Мороженое Пломбир. Aftensmad: Вареное Яйцо, Персики, Яблоки Белый Налив, Куриное Филе Вареное , Яготинське Масло Сливочное 73%, Вареный Рис. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|