Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2022:
|
749 kcal
|
Fedt: 28,43g | Prot.: 68,78g | Kulhyd.: 55,14g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. Frokost: Село Зеленое Пельмени Сибирские, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianullia1979's Vægt Historie
|