Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2015
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2015:
|
1187 kcal
|
Fedt: 56,13g | Prot.: 60,26g | Kulhyd.: 74,64g.
Morgenmad: Gouda oder Edamer, Kartoffelbrötchen, Mineralwasser, Kaffee, Cappuccino, Ja! Würfelzucker. Frokost: Lindenhof Gouda, Kartoffelbrötchen. Aftensmad: Veltins Pilsener, Camembert. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|