Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2022
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2022:
|
1428 kcal
|
Fedt: 50,23g | Prot.: 62,55g | Kulhyd.: 177,58g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar, Prochiz Keju Slice, Telur Rebus, Daging Kornet, Sari Roti Roti Tawar, Prochiz Keju Slice, Telur Rebus, Daging Kornet. Frokost: Kimbap, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aftensmad: Sari Roti Roti Tawar, Pisang Mas, Telur Dadar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elfrida Elisye's Vægt Historie
|