Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2015
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134,5 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2015:
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1938 kcal
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Fedt: 66,53g | Prot.: 127,22g | Kulhyd.: 201,58g.
Morgenmad: Ja! Deutscher Gouda, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Ja! Deutscher Gouda, Mischbrot. Frokost: Laugenbrezeln. Aftensmad: Mischbrot, Halbes Hähnchen. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Chroniker's Vægt Historie
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