|
Зелененький овсяноблин 🌮
Vis Kost Kalender, 21 august 2022:
|
1064 kcal
|
Fedt: 37,11g | Prot.: 81,42g | Kulhyd.: 105,86g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Шпинат. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Запечённое, Макфа Спагетти Отварные. Aftensmad: Болгарский Перец, Куриное Филе Запечённое. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
|
 Kommentarer
22 aug 22 af medlem: pandochka666
|
Рецепт🧇
2 яйца
3 ст.л овсянки
1 ст.л молока
Шпинат или щавель
Все смешать в блендере, выпекать на сухой сковороде, начинка по желанию
У меня помидор, сметана, сыр 🧀
22 aug 22 af medlem: Капитан Зайчиков👸🏻.
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻.'s Vægt Historie
|