Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
922 kcal
|
Fedt: 35,80g | Prot.: 30,88g | Kulhyd.: 112,97g.
Morgenmad: Lijnzaad, AH Amandel Kwarq , AH Havermelk, Koffie. Frokost: Ei, AH Glutenvrij Meerzadenbrood. Aftensmad: Conimex Atjar Tjampoer, AH Kip Krokant , Gekookte Bieten (Vers). Snacks/Andet: Pepsi Max, Fernandes Cherry Bouquet, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, AH Paprika Mix, Komkommer, Water. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kippetje!'s Vægt Historie
|