Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
1636 kcal
|
Fedt: 121,62g | Prot.: 114,73g | Kulhyd.: 22,87g.
Morgenmad: Abobrinha Italiana, Tomates. Frokost: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Peito de Frango. Aftensmad: Azeite de Oliva, Peito de Frango. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monavieira10's Vægt Historie
|