Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
734 kcal
|
Fedt: 27,42g | Prot.: 52,43g | Kulhyd.: 69,98g.
Morgenmad: Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Суфле из Ряженки, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Frokost: Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|