Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
510 kcal
|
Fedt: 20,80g | Prot.: 24,68g | Kulhyd.: 55,80g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 1,5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Кофе, Лента Чиабатта. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|