Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
1196 kcal
|
Fedt: 53,78g | Prot.: 58,42g | Kulhyd.: 123,58g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Ceker, Keripik Singkong. Frokost: Kimbo Sosis Bratwurst, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Aftensmad: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|