Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
|
143,5 kg
Indtil videre tabt: 62,5 kg.
Stadig tilbage: 63,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
|
1543 kcal
|
Fedt: 80,00g | Prot.: 73,30g | Kulhyd.: 123,87g.
Morgenmad: Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak, Leidingwater, Lucovitaal Sterk Ijzer Complex - Helpt Bij Vermoeidheid en Ondersteunt het Energieniveau, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner. Frokost: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Efter aftensmad: Aldi Kipschnitzel Champignon. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Whoeii, nog een half kilootje en ik zit op de helft! Hoor ik daar tromgeroffel in de verte? Spannend
23 aug 22 af medlem: Carny_NL
|
Oeh, dat gaat sowieso deze week nog lukken. Top hoor 🥳👏🏻👏🏻👏🏻
24 aug 22 af medlem: SabineS85
|
24 aug 22 af medlem: Nel_69
|
Goed zeg!! 😍 Wel zorgen dat het volgende weeg moment precies -0,5 kilo is hè, -0,6 telt niet, dan moet je overnieuw beginnen. 🤪😂🤭🥰
24 aug 22 af medlem: Dappere-Dodo
|
Inge , stel dat dàt echt zo was 😂, als in een wedstrijd ofzo. Goed van je Carny
24 aug 22 af medlem: annemiek rembil
|
Ouch, hahaha, opnieuw beginnen nou liever niet zeg, ik wil juist door door door.. 😁
Thanks liefies! ❤️
Ik denk dat het weekend haalbare kaart is. Ik merk dat het de laatste weken wat minder snel gaat. Gelukkig blijft de trend dalende dus no worries yet, het was te verwachten.
Ben al lang blij dat ik onder die gedoodverfde 150kg zit #nohumanbeingweighsmorethan150 enzo hihihi. Langzaam maar zeker begint de wereld compatible te worden met mij. Of ik met de wereld. Anyhoo, good stuff 🤭
24 aug 22 af medlem: Carny_NL
|
24 aug 22 af medlem: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|