Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
|
926 kcal
|
Fedt: 33,66g | Prot.: 31,81g | Kulhyd.: 132,04g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 2,5%, Глубокое Сгущеное Молоко , Cream Nuvo Творог 5%. Frokost: Груша, Яблоко. Snacks/Andet: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Витьба Вафельный Батончик. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|