Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
112 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
944 kcal
|
Fedt: 35,51g | Prot.: 45,32g | Kulhyd.: 103,29g.
Morgenmad: Lidl Bio Muesli, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Lidl Sirop d’agave Bio, Fin Carré Noir Extra. Frokost: Carrefour Emmental, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Beurre Omega 3, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Aftensmad: Sodeb'O Pastabox Pâtes Fraîches Saumon. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carammely's Vægt Historie
|