Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
|
1700 kcal
|
Fedt: 51,36g | Prot.: 53,78g | Kulhyd.: 280,13g.
Morgenmad: АТБ Кавун, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%. Frokost: Яготинский Сливки 10%, Сильпо Виноград Кишмиш, Банан, Lactel Лактония Йогурт 2,5%. Aftensmad: Теремно Хліб, Lactel Лактония Йогурт 2,5%, Своя Лінія Олія, Яйцо Куриное, Цветная Капуста на Пару, Кулиничи Кекс Столичный, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Замороженная Вишня. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|