Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2022:
|
1539 kcal
|
Fedt: 61,44g | Prot.: 91,45g | Kulhyd.: 145,90g.
Morgenmad: Snickers Лесной Орех, Яблочное Варенье, Такос с курицей. Frokost: Somersby Сидр Газированный Сладкий, Треска с рисом в овощами. Aftensmad: Цезарь пп. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|