Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2022
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2022:
|
1787 kcal
|
Fedt: 84,81g | Prot.: 96,34g | Kulhyd.: 168,21g.
Morgenmad: Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Rebus. Frokost: Tempe Goreng, Gado Gado. Aftensmad: Ayam Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek. Snacks/Andet: Garuda Kacang Atom. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shaka Shi Huang's Vægt Historie
|