|
كيتو بامتياز
Vis Kost Kalender, 25 august 2022:
|
1454 kcal
|
Fedt: 125,48g | Prot.: 74,35g | Kulhyd.: 12,71g.
Morgenmad: زيوت زيت زيتون , بيضة مسلوقة. Frokost: جبنة موتزاريلا, نيو بارك كريمة طبخ ٢٠٠ مل, خضار ثوم اخضر ثوم اخضر, صدر دجاج صدر دجاج ١٢٥وغ قبل الطبخ, زيت جوز الهند. mere..
|
|
 Kommentarer
بينفع الكيتو مع الرضاعة ؟
28 aug 22 af medlem: nqttndy
|
30 aug 22 af medlem: Nour.com
|
صدر دجاج قصيتو طبقتين و دقيتو ليصير رقيق اكتر
حشيتو جبنة موتزريلا و لفيتو صار رول
حمستو بالمقلاية مع سمنة حيوانية لاخد لون من كل الجهات وبعدا نزلت كريمة الطبخ
08 sep 22 af medlem: olasabsabi123
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olasabsabi123's Vægt Historie
|