Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
|
999 kcal
|
Fedt: 41,56g | Prot.: 54,94g | Kulhyd.: 101,55g.
Morgenmad: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домашние Соленья Огурцы Соленые, Брокколи, Песочное Печенье. Aftensmad: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Knorr Картошка по-Деревенски. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|