Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
|
1433 kcal
|
Fedt: 84,96g | Prot.: 45,64g | Kulhyd.: 140,46g.
Morgenmad: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Савушкин Молоко 2,5%. Frokost: Стары Менск Хлеб, Жареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Молочные Особые. Aftensmad: Савушкин Сырок Белочка , Холодник, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Виноград, Макдональдс Вафельный Рожок Мороженое, Евроопт Груша Конференция. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|