murmel1912's Dagbog, 26 aug 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
78,6 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 18,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
823 kcal Fedt: 38,26g | Prot.: 43,24g | Kulhyd.: 81,14g.   Morgenmad: Frühlingszwiebeln, Zitronensaft, Dilek Rote Linsen, Aldi Tomaten Passiert, Knorr Gemüse Bouillon, Kokosmilch, Zwiebeln, Spiegelei, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Hofburger Edamer, TiP Sandwich Toast. mere..
1983 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


murmel1912's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.