Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 34,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
485 kcal
|
Fedt: 15,86g | Prot.: 20,76g | Kulhyd.: 61,21g.
Morgenmad: Cantaloupemelon, Coop Hushållsost, Bregott Bregott Normalsaltat , Kaffe, Livsmedelsverket Banan, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Alpro Barista Soya, Kellogg's Special K Red Berries, Kokt Ägg, Wasa Sport +. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grandtheftkarma's Vægt Historie
|