Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2022
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2022:
|
725 kcal
|
Fedt: 42,62g | Prot.: 43,84g | Kulhyd.: 40,64g.
Morgenmad: Солнцепек Сырники, Кофе с Молоком. Frokost: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Жареное Яйцо. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
❦The one idiot ❦'s Vægt Historie
|