|
процесс пошёл.
|
93 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2022:
|
1702 kcal
|
Fedt: 65,52g | Prot.: 115,30g | Kulhyd.: 169,59g.
Morgenmad: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Виктория Грудка Куриная Отварная, Помидоры, Яичница. Frokost: Миндаль Миндаль, Булгур (Вареный), DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Белковый Омлет. Snacks/Andet: Snickers Сникерс, Лента Кукуруза Отварная. mere..
|
Taber 5,8 kg om Ugen
|
|
nbaleva2012's Vægt Historie
|