Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2022:
|
477 kcal
|
Fedt: 21,94g | Prot.: 25,08g | Kulhyd.: 48,15g.
Frokost: Котлета Куриная, Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|